De cursus valpreventie is vooral bedoeld voor ouderen die zich onzeker voelen of minder stevig op hun benen staan. Het moelijker opstaan uit een stoel of het (bijna) struikelen zijn vaak klachten die oudere mensen kunnen ervaren.
LEES MEER OVER
Jaarlijks komen ongeveer 50.000 mensen op de spoedeisende hulp terecht na een val. Met valpreventie leert u vooral voorkomen dat u valt. In de cursus valpreventie wordt de balans getraind en is er ook aandacht voor spieroefeningen voor vooral de beenspieren.
De cursus is voor iedereen die zich onzeker voelt bij het lopen of bang is om te vallen.
U kunt bij onze collega Ilona Sanders meer informatie krijgen over deze mooie cursus. Zij kan u er alles over vertellen. De huisartsen in Grootegast zijn ook op de hoogte van deze cursusmogelijkheid bij ons.
Bel 0594 - 612329, stuur ons een mail of vul het aanmeldformulier in.